お弁当づくりの記録（5日分）/My Homemade Boxed Lunch/ข้าวกล่องเบนโตะที่ทำเอง

皆様、サワディーカー。สวัสดีค่ะ
今日は、夫弁当の記録です。5日分まとめてアップします。

วันนี้จะจดบันทึกเมนูข้าวกล่องที่ทำเองสำหรับสามีต่อไปนี้ค่ะ

内容

中華風弁当

メニュー
・鮭のみそ焼き
・揚げ春巻き
・鶏もも肉の照り焼き
・小判揚げを焼いたもの
・焼きそば
・焼き餃子
・ごはん（黒ごま、梅干し乗せ）

ハンバーグ弁当

メニュー
・ポテトサラダ
・ブロッコリー（底にマヨネーズ）
・ハンバーグ
・ししゃも
・ごはん（ふじっこの塩昆布～減塩タイプ、黒ごま、ゆかり、梅干し乗せ）

幕の内弁当風

メニュー
・ハンバーグ
・ソーセージのフライ
・細ネギ入り卵焼き
・ブロッコリー
・小判揚げ
・鮭のみそ焼き
・ししゃも
・ごはん（黒ごま、梅干し乗せ）

肉巻き弁当

・人参とゴボウの肉巻き
・もやしの胡麻和え
・鮭のみそ焼き
・小判揚げ
・竹輪＆きゅうり
・ごはん（たまごのふりかけ、黒ごま、梅干し乗せ）

幕の内弁当風その2

・鶏もも肉とシイタケの照り焼き
・明太子入り卵焼き
・竹輪の天ぷら
・病みつききゅうり
・ごはん（ししゃも、黒ごま、梅干し乗せ）

今日も、ご覧いただき、ありがとうございますm(_ _)m

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tokuhain.arukikata.co.jp
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