ecobkk’s diary

『taecoのバンコク生活日誌』~タイ・バンコクでの生活情報、観光旅行情報について(本ブログには広告が含まれています)

お弁当づくりの記録(5日分)/My Homemade Boxed Lunch/ข้าวกล่องเบนโตะที่ทำเอง

皆様、サワディーカー。สวัสดีค่ะ
今日は、夫弁当の記録です。5日分まとめてアップします。

วันนี้จะจดบันทึกเมนูข้าวกล่องที่ทำเองสำหรับสามีต่อไปนี้ค่ะ

中華風弁当

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メニュー
・鮭のみそ焼き
・揚げ春巻き
鶏もも肉の照り焼き
・小判揚げを焼いたもの
・焼きそば
・焼き餃子
・ごはん(黒ごま、梅干し乗せ)

ハンバーグ弁当

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メニュー
・ポテトサラダ
ブロッコリー(底にマヨネーズ)
・ハンバーグ
・ししゃも
・ごはん(ふじっこの塩昆布~減塩タイプ、黒ごま、ゆかり、梅干し乗せ)

幕の内弁当風

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メニュー
・ハンバーグ
・ソーセージのフライ
・細ネギ入り卵焼き
ブロッコリー
・小判揚げ
・鮭のみそ焼き
・ししゃも
・ごはん(黒ごま、梅干し乗せ)

肉巻き弁当

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・人参とゴボウの肉巻き
・もやしの胡麻和え
・鮭のみそ焼き
・小判揚げ
・竹輪&きゅうり
・ごはん(たまごのふりかけ、黒ごま、梅干し乗せ)

幕の内弁当風その2

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鶏もも肉とシイタケの照り焼き
・明太子入り卵焼き
・竹輪の天ぷら
・病みつききゅうり
・ごはん(ししゃも、黒ごま、梅干し乗せ)


今日も、ご覧いただき、ありがとうございますm(_ _)m

【お知らせ】私が担当させてもらっている『タイ/バンコク3特派員ブログ | 地球の歩き方』も合わせてご覧いただけると嬉しいです。

tokuhain.arukikata.co.jp
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