皆様、サワディーカー。またしても久しぶりの更新となってしまいました。ミャンマー地震ではバンコクでも被害があり、震度2～3度で次第に強くなる横揺れが長く続き、かなり揺れて、20階以上にいた夫も、8階にいた私も、死ぬかと思いましたが、アパートはほぼ…

皆様、サワディーカー。約5カ月間、ブログの更新が随分滞ってしまいましたが、おうちごはんやお弁当、手づくりパンやスイーツは変わらず作って、写真も撮って、元気に過ごしています。マウスが2つ立て続けに壊れたり、写真の管理方法を何度か変更してると、…

皆様、サワディーカー。 約2か月ぶりの更新になってしまいましたかなり前の記録ですが、写真を撮れた日のおうちごはんの記録（15日分）をまとめて投稿します。まだまだたまっているので、またまとめて投稿していくつもりです。内容 餃子 カレーとペンネ マグ…

皆様、サワディーカー。 更新が滞ってしまいました。 おうちごはんの記録（４日分）です。内容 海苔巻きと煮物とお味噌汁 麻婆豆腐と納豆の生春巻きとかきたま汁 マグロの漬けとハマチ等 牛肉カレーとキャベツサラダ 海苔巻きと煮物とお味噌汁 一時帰国で買…

皆様、サワディーカー。 更新が滞っていますが、今頃、2月中旬頃までのおうちごはんの記録（10日分）です。内容 カレーとささみフライ 焼き塩鯖、焼き鶏もも肉の柚子、きんぴらレンコン 焼き餃子 自家製なめたけ乗せバーグと豚キムチとチヂミと焼き肉サラダ …

皆様、サワディーカー。4月13日～15日、タイの旧正月でしたが、その前に、最愛の父が亡くなりました。父は末期のすい臓がんを患っていました。私の幸せを心から応援してくれる味方が、突然いなくなり、とても悲しいです。一時帰国中ですが、今週中には一旦タ…

皆様、サワディーカー。ご飯やおやつは作っているのですが、 久しぶりの投稿になってしまいました。今日は、やっと(;'∀') 年明けのおうちごはんの記録(4日分）です。内容 冷しゃぶサラダの日 麻婆豆腐の日 トンカツの日 ラーメンの日 冷しゃぶサラダの日 麻…

皆様、サワディーカー。 今日は、ため込んでいるおうちごはんの記録(9日分）です。今日で、やっと、去年の夜ご飯の記録は全部投稿したことになります(^^;)内容 ハンバーグ、シーザーサラダ、唐揚げ 熊本ラーメン（？）とサーモンのみそ焼き、豚キムチ、ポテ…

皆様、サワディーカー。 先月も一時帰国しましたが、1月15日から一時帰国しています。今日は、ため込んでいる5日分のおうちごはんの記録です。内容 カレーライス＆唐揚げ＆きんぴらごぼう＆バナナスムージー キンパ＆チヂミ＆ほうれん草のお浸し＆かきたま汁…

皆様、サワディーカー。またしても久しぶりの投稿になってしまいました。今日は、おうちでのクリスマスランチとディナーとクリスマス弁当の記録を先に投稿します(;'∀') 内容 クリスマスイブランチ＆ディナー クリスマス弁当 クリスマスディナー クリスマスケ…

皆様、サワディーカー。 今日は、5日分のおうちごはんの記録です。まだ、10月末～11月上旬の記録です(;'∀')内容 カレーライス、鶏むね肉フライ、アボカドサラダ、キノコのぺペロンチーノ等 焼きそば、豚ピーマン、キャベツサラダ、鯖の竜田揚げ、ホタルイカ…

皆様、サワディーカー。 今日も、変わり映えしませんが、4日分のおうちごはんの記録です。内容 カレーライスの日 麻婆豆腐の日 ピーマンバーグの日 唐揚げの日 カレーライスの日 麻婆豆腐の日 ピーマンバーグの日 唐揚げの日 今日もご覧いただき、ありがとう…

皆様、サワディーカー。 今日は、4日分のおうちごはんの記録です。内容 キノコ乗せハンバーグ、人参のグラッセ、フルーツサラダ、お味噌汁 牛肉の利休煮、細ネギ入卵焼き、鶏肉の黒コショウ炒め、たこ、大根葉とお雑魚のぺペロン、菜っ葉のお吸い物、お漬物…

皆様、サワディーカー。 またしても、久しぶりの更新になってしまいました。数週間前から、左手の親指と小指にヒビが入っているのではないかというくらい、痛めてしまっております。日常生活とテニスする分にはほとんど問題なくて、ゴルフする時と親指で何か…

皆様、サワディーカー。 まだ、9月の記録だと思いますが、今日は、おうちごはん（3日分の記録）の記録です。インド出張の前後だったのか、珍しく、和食が続きました。内容 アジのお刺身、豚キムチ、きんぴらごぼうサラダ、豚汁、サンドケーキ等 天ぷら、豚肉…

皆様、サワディーカー。 今日は、おうちごはん（4日分の記録）とお祝いケーキ作りの記録です。内容 牛肉カレー、チョコマフィンケーキ、パイナップル カレーの残りとグラタン、ピーマンバーグ、豚バラ肉＆ジャガイモ焼き、サラダ、青梗菜の味噌漬け 麻婆豆腐…

皆様、サワディーカー。 今日は、おうち夜ごはんの記録（5日分）です。内容 残りのナスとひき肉のカレーと日本土産でもらった無印のカレーと大量チキンフライ キハダマグロとアボカド丼と煮物とチヂミとハマグリのお吸い物等 ハンバーグと自家製ソーセージも…

皆様、サワディーカー。 今日は、おうち夜ごはんの記録（4日分）です。内容 おうち中華 ハンバーグ定食風 豚キムチ定食風 ナスとひき肉のカレーライス おうち中華 麻婆豆腐だけでもよかったんですが、焼きそばにマカロニまで作ってしまいました(^^;)残してい…

皆様、サワディーカー。 今日は、おうち夜ごはんの記録（5日分）です。内容 鶏むね肉のフライと炒め揚げしたおじゃこの梅サラダ 等 豚キムチとハマチ ミートスパゲティ カレー、油淋鶏、ナスの甘辛炒め等 鶏むね肉のフライ、塩鯖等 鶏むね肉のフライと炒め揚…

皆様、サワディーカー。 今日は、おうち夜ごはんの記録（4日分）です。内容 漬けと角煮風煮物とゴマネーズサラダ ステーキとちくわの天ぷらとかぼちゃの煮物 お肉の利休煮、ホタルイカ、塩鯖、チャプチェもどき 鶏肉の照り焼き、豚のど肉の塩コショウ焼き、…

皆様、サワディーカー。 日本はお盆休みでしたね。残暑お見舞い申し上げます。タイ・バンコク在住のわが家は、土曜日から3連休でしたが、土曜のみ日帰り遠出で、ブラックマウンテンゴルフクラブへ行って、帰りに季節はずれだけど（5月前が綺麗だと思う）、塩…

皆様、サワディーカー。 今日は、やっと、夫の誕生日当日のおうちごはんの記録です。 夫の誕生日は、焼き立てほやほやではなくて、5分位経ってもおいしく食べられそうな牛肉のたたき風をメインにするつもりでしたが、たたき風のソースを作る時間が間に合わず…

皆様、サワディーカー。 今日は、2記事目になってしまうけど、おうちごはんの記録（4日分）です。内容 ハンバーグの日 手巻き寿司の日 トンカツの日 和風ハンバーグと鶏天の日 ハンバーグの日 手巻き寿司の日 トンカツの日 和風ハンバーグと鶏天の日 今日も…

皆様、サワディーカー。 今日は、おうちごはんの記録（6日分）です。前に投稿したおうちごはんの記録の前に作ったおうちごはんが抜けていたので、その分もまとめて投稿します。内容 トンカツと鯖の味噌煮 ハンバーグとソーセージのフライ キムチ鍋 カレーと…

皆様、サワディーカー。我が家は、明日から3連休なんですが、突然月曜日がタイの祝日になったそうで、6連休の人もいるのだとか⁉今日は、おうちごはんの記録（3日分）です。内容 オムカレーと唐揚げ、コールスロー、チーズケーキとフルーツ盛り合わせ ガパオ…

皆様、サワディーカー。 今日は、おうちごはんの記録（5日分）です。内容 チキンの味噌クリーム等 カレー 水餃子と鶏肉の照り焼きとキハダマグロ（？）の漬け 麻婆豆腐と豚肉のカイワレ巻 鯖の利休煮と揚げ春巻き チキンの味噌クリーム等 いつもと違うメニュ…

皆様、サワディーカー。 今日は、おうちごはんの記録（5日分）です。内容 餃子の日 利休煮の日 カレーの日 麻婆豆腐＋棒棒鶏＋アジフライ キハダマグロ（？）の漬けと煮物とキノコサラダ等 餃子の日 友達からもらったわかめのスープがとても便利で、しかも、…

皆様、サワディーカー。 今日は、おうちごはんの記録です。たくさん記録がたまっているのですが、写真をとりこめておらず、今日は1日分のみの記録です。 ハンバーグとじゃがいも消費デー じゃがいもを消費しようと思って、ポテトコロッケとポテトサラダとブ…

皆様、サワディーカー。 今日は、おうちごはんの記録(4日分)です。内容 イカフライと煮物 牛肉カレー キムチ鍋 豚の生姜焼きと炙りしめ鯖等 イカフライと煮物 2回程火タラで買ってきたタイ風のイカフライが好きで夜ご飯にも登場したこともありましたが、夫が…

皆様、サワディーカー。3連休2日目からタイ・カンチャナブリー県で1泊2回ゴルフラウンドしてきました(＾o＾)連休明けの火曜日は、朝4時起きで、夫はシンガポール出張で深夜便での帰宅でした。朝ごはんと夜ごはんが機内食でした。夜ご飯↓は激辛だったそうです…